第180章五禽戏 (第2/5页)
“五禽戏最早的时候是由神功妙手真人华佗根据庄子里面的一些养生功法，创造出来的。名五禽之戏：一曰虎，二曰鹿，三曰熊，四曰猿，五曰鸟。”空虚道长笑着说道：“当然，你想靠五禽戏达到养生或练出气感，那就需要我们道家配合的呼吸方法！”
“我早就听说过五禽戏有强身健体的作用！不知道道长能否教授与我。”林皓月一听，眼睛一亮，果然那些外面流传的五禽戏的书籍之类的，别人练起来并没有作用，这道家的配合的呼吸方法才是最重要的。
“虚空道长！既然你觉得小林是一个修习功法的好苗子！不如就收他为徒吧！”周教授在旁边也说道！
“本来就不是什么机密只是一些简单的呼吸吐纳方法！”虚空道长想了一下，又看了看林皓月，他总觉得这小伙子有与常人不同的地方，体内好像天然的蕴含着气感。
“不过在那之前我先检查一下你的体格血脉！毕竟你年纪也这么大了，要是体格血脉已经定型了，再练也只是达到一个合理跑步锻炼一样的效果！”虚空道长还是决定用摸骨的方法检查一下林皓月的身体状态，这其中最重要的就是血脉的宽度！其实修炼五禽戏或者其他养生方法，最重要的就是促进血液的循环，用特殊的呼吸方法加以配合！如果林皓月的血脉不足够粗的话，练这些养生的功法就和跑步锻炼没多大区别！
虚空道长用两手各抓着林皓月一只手腕！林皓月只感觉自己的手像被两只铁钳钳住了一样！接着自己也感觉自己的血脉跳动，一股冰凉的凉气从自己的手腕处进入自己的血脉之中！
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